Эстрогены у мужчин Τα οιστρογόνα είναι μια ομάδα θηλυκών ορμονών που παράγονται από τις ωοθήκες του γυναικείου σώματος. Αλλά το αρσενικό σώμα παράγει επίσης οιστρογόνα, μόνο σε σημαντικά μικρότερες ποσότητες. Τα οιστρογόνα στο αρσενικό σώμα παράγονται από τους όρχεις και το φλοιό των επινεφριδίων.

Αλλά το μεγαλύτερο μέρος του οιστρογόνου λαμβάνεται με τη μετατροπή ενός μορίου τεστοστερόνης, υπό τη δράση του ενζύμου αρωματάσης , σε ένα μόριο οιστρογόνου. Η οιστραδιόλη - το ισχυρότερο οιστρογόνο, σχηματίζεται από μόριο τεστοστερόνης.

Εάν η φύση έχει φροντίσει την παρουσία οιστρογόνου στο αρσενικό σώμα, τότε υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για αυτό.

Χρήσιμες ιδιότητες του οιστρογόνου στο αρσενικό σώμα:

  • Διατηρήστε επαρκή επίπεδα "καλής" χοληστερόλης
  • Μαζί με την τεστοστερόνη προάγει την έντονη μυϊκή ανάπτυξη
  • Ρυθμίστε το νευρικό σύστημα
  • Υπεύθυνος για τη διατήρηση της λίμπιντο (βλ. "Πώς να αυξήσετε τη λίμπιντο ενός ανθρώπου" )

Με την ηλικία, η ορμονική ισορροπία αλλάζει: τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται σταθερά και τα επίπεδα των οιστρογόνων αυξάνονται. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης προκαλούν αύξηση της περιεκτικότητας σε λίπος. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά, επειδή είναι εκεί που η τεστοστερόνη μετατρέπεται σε οιστρογόνο. Αυξημένα επίπεδα οιστρογόνου επιδεινώνουν περαιτέρω τη γενική κατάσταση και την υγεία.

Διαβάστε περισσότερα: "Υπερεγκρογόνα στους άνδρες . "

Η περίσσεια οιστρογόνων στο αρσενικό σώμα οδηγεί σε:

  • Αναστολή της παραγωγής τεστοστερόνης
  • Η εναπόθεση περίσσειας λίπους στον θηλυκό τύπο
  • Γυναικομαστία
  • Κατάθλιψη και άγχος
  • Μειωμένη λίμπιντο
  • Σεξουαλική δυσλειτουργία

Τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνου συνδέονται όχι μόνο με την ηλικία. Συχνά αυτό είναι το αποτέλεσμα ενός φτωχού τρόπου ζωής, που τρώει τροφές που περιέχουν μεγάλες ποσότητες οιστρογόνων.

Οι λόγοι για την υψηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνο στο αρσενικό σώμα:

  • Το υπερβολικό βάρος στους άνδρες περιλαμβάνει παραγωγή οιστρογόνων και καταστέλλει την παραγωγή τεστοστερόνης.
  • Αυξημένη περιεκτικότητα αρωματάσης που μετατρέπει ένα μόριο τεστοστερόνης σε ένα οιστρογόνο
  • Η χρήση οιστρογόνων που αυξάνουν την τροφή:
    1. Σόγια - ο ηγέτης στο περιεχόμενο των οιστρογόνων. Επί του παρόντος, η σόγια έχει καταστεί η κύρια πηγή φυτικών πρωτεϊνών, έτσι μπορεί να βρεθεί σε διάφορα προϊόντα: γαλακτοκομικά (γάλα, τυρί, γιαούρτι), κρέας (λουκάνικα, μαγειρικά σκεύη, λουκάνικα, σαλάτες). Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αρνηθείτε τον εαυτό σας, για παράδειγμα, το γάλα, απλά πρέπει να παρακολουθείτε την ποσότητα σόγιας που εισέρχεται στο σώμα.
    2. Η μπύρα περιέχει φυτοοιστρογόνα - ανάλογα των θηλυκών ορμονών. Άλλα αλκοολούχα ποτά μειώνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης, γεγονός που προκαλεί την απελευθέρωση οιστρογόνων.
    3. Οσπριοειδή (φασόλια, μπιζέλια, φασόλια)
    4. Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
    5. Προϊόντα που μειώνουν την τεστοστερόνη
  • Όλα προκαλούν χαμηλότερη τεστοστερόνη

Όπως μπορείτε να δείτε, όχι μόνο το φυσιολογικό επίπεδο τεστοστερόνης είναι σημαντικό για το αρσενικό σώμα, είναι επίσης απαραίτητο να διατηρηθεί το φυσιολογικό επίπεδο οιστρογόνου.

Δείτε επίσης:

5 σχόλια

  • Ο Ντμίτρι λέει:

    Είναι αστείο, με γυμνό. Τι είναι το φυτοοιστρογόνο; Με την ομοιότητα των μορίων με τα θηλυκά, αλλά όχι τις ταυτότητες, μην συγχέετε το δώρο του Θεού με τα ομελέτα. Αν πάρουμε απολύτως οποιοδήποτε φυτό, τότε τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη θα είναι ομοιόμορφα, αφού το φυτό έχει την ουσία της αυτο-γονιμοποίησης. Δεν έχει έντονα σεξουαλικά χαρακτηριστικά. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να γεμίζεις ανθρώπους με ψέματα. Μαθήματα στο σχολείο. Επιπλέον, το λίπος στους άνδρες εναποτίθεται στο κάτω μέρος της πλάτης, στις γυναίκες στους γλουτούς και τους μηρούς, για ποιο τύπο γυναικείου τύπου μιλάμε; Αυτό δεν είναι να γνωρίζετε το βλάσφηνο, πάνω τους και οι ιστορίες σας τρόμου έχουν υπολογιστεί. Η γυναικομαστία είναι γενικά ένα πολύ σπάνιο φαινόμενο στους άνδρες και αν πίνει αντί-ανδρογόνα, αλλά δεν πίνει μπύρα ή τρώει σόγια, οι Ασιάτες έχουν φάει ήδη τόνοι σόγιας, δεν ζουν μια μέρα χωρίς σόγια και χάρη. Ούτε οι άνδρες μεταλλάσσονται σε γυναίκα. Για να γίνεις γυναίκα, πρέπει να γεννηθείς μια κοπέλα και όχι με τη βοήθεια φυτών, μπουμπουκιών και φαρμάκων.

    • Ο Andrew λέει:

      Ντμίτρι, λοιπόν, εσύ και ο χρυσός!

  • Ο Ντμίτρι λέει:

    Το φυτοοιστρογόνο ανακαλύφθηκε τη δεκαετία του 1920, τον 20ό αιώνα, αυτό είναι το σημείο αναφοράς. Αλλά τα προφανή υπέρ και τα κατά, επιρροές στο ανθρώπινο σώμα, ας πούμε ότι η λίμπιντο του δεν επηρεάζει καθόλου. Η ποσοστιαία αναλογία είναι πολύ μικρή, οπότε πρέπει να τρώτε κακά έτσι ώστε να επηρεάζει τουλάχιστον κάτι, τουλάχιστον, τουλάχιστον τρεις ζωές. Το φυτοοιστρογόνο προστίθεται στα καλλυντικά, και πάλι η αίρεση, οι ιέρειες στην αρχαία Αίγυπτο είχαν αγόρια υπηρέτη, όπως το έβαλε η λογοκρισία, οι ιέρειες τρίβουν τα πρόσωπά τους με σπέρμα αγόρι και έκαναν κρέμα με βάση το σπέρμα. Τώρα είναι συνθετικό, επειδή υπάρχουν πολλοί άνθρωποι, και όλοι θέλουν να είναι όμορφοι. Έτσι, δεν είναι απαραίτητο να φτιάχνεις loshka από ανθρώπους. Η έννοια του τρανσέξουαλ να αλλάξει το σεξ, για κάποιο λόγο, οι γιατροί συνιστούν να πίνουν ορμόνες που είναι πανομοιότυπες με τη φυσική, την ταυτότητα λέξης, αλλά να μην πίνουν σόγια και μπύρα.

    • Ο MariHuana λέει:

      "Εάν πάρουμε απολύτως οποιοδήποτε φυτό, τότε τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη θα είναι ομοιόμορφα, αφού το φυτό έχει την ουσία της αυτο-γονιμοποίησης." "Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να γεμίζεις ανθρώπους με ψέματα. Η πορεία της βοτανικής στο σχολείο: "Θα κλείσετε το Ντμίτρι, και στη συνέχεια με την ουσία της αυτο-γονιμοποίησης στα φυτά, μερικούς (όχι εμού) ανθρώπους που γνωρίζουν τη βιολογία, θα είναι πολύ αστείο να διαβάσετε την αλήθεια σας.

      • Ο Alexey λέει:

        Πραγματικά γράψατε ένα τέτοιο γκονγκ από μια γκρι λάχανο, που αν το ακούσατε, τα αυτιά σας θα κάμπτονται.

  • Προσθέστε ένα σχόλιο

    *